LA NOSTRA SCUOLA NUOTO

La US Triestina Nuoto è la Scuola Nuoto Federale triestina più longeva e titolata, tanto da guadagnarsi la Stella d’Oro al Merito Sportivo.
Gli istruttori sono tutti tecnici brevettati FIN.

L’approccio all’ambientamento in acqua e all’apprendimento delle tecniche natatorie è molto graduale, ludico e allo stesso tempo attento e disciplinato: l’intento è quello di insegnare la disciplina del nuoto con qualità tecnica e divertimento.

La Scuola Nuoto USTN è dedicata ai bambini a partire dai 3 anni.

PERCHÉ SCEGLIERE IL NUOTO?

Il nuoto è lo sport per eccellenza perché completo, in quanto permette di sfruttare tutta la muscolatura ma senza pesare sulla colonna vertebrale ed infatti viene consigliato già da piccolissimi anche dai medici.

Nuotare è anche confrontarsi con un nuovo mondo e mettere in gioco le proprie capacità terrestri in uno spirito di esplorazione e di scoperta.

Nuotare è affrontare una nuova avventura motoria in un ambiente, l’acqua, ricco di stimoli ed emozioni.
È vivere un’esperienza di gruppo coinvolgente.

È avvicinarsi ad un nuovo sport che richiede passione, volontà e impegno e che può dare grandi soddisfazioni.

LIVELLI e BREVETTI

Ogni livello della Scuola Nuoto USTN ha degli obiettivi specifici che permettono il raggiungimento di una progressiva formazione.

La verifica dei risultati è costantemente monitorata dal responsabile dei corsi e periodicamente valutata dai tecnici che svolgono la funzione di tutoring.

Il percorso formativo non si esaurisce solamente con l’acquisizione delle 4 principali nuotate, ed un eventuale passaggio all’attività agonistica, ma con uno sviluppo globale della cultura dell’acqua.

Alla fine del corso vengono consegnati i brevetti che indicano il livello raggiunto.

PREZZI

I prezzi dei corsi della Scuola Nuoto USTN cambiano in base al numero di giornate di frequenza

  • monosettimanale
    € 45,00 al mese
  • bisettimanale
    € 65,00 al mese

Tesseramento FIN stagione sportiva 2021/2022
€ 3,00

CHI SI PUÒ ISCRIVERE?

La Scuola Nuoto USTN è dedicata ai bambini/ragazzi nati tra il 2002 e il 2018

DAL 25 AGOSTO LE ISCRIZIONI SONO APERTE A TUTTI!

Fino al 20 agosto 2021 è riservata la priorità di iscrizione a:

  • Soci USTN 2020/21
  • Iscritti ai Corsi Intensivi Estivi 2021
  • Iscritti all’USTN Summer Camp 2021
  • Iscritti alle liste d’attesa USTN


Dal 6 settembre 2021 fino al 13 ottobre ci troverete al Gazebo US Triestina Nuoto davanti all’ingresso della Piscina Bianchi!

PROVE IN ACQUA

Per essere inseriti nel corso giusto, potete iscrivervi ai corsi intensivi settimanali durante i quali i tecnici USTN valutaranno con attenzione le vostre capacità acquatiche.

I corsi intensivi si svolgeranno con lezioni da 40 minuti con frequenza giornaliera dal lunedì al venerdì, un vero e proprio mini corso!

Il prezzo della settimana di corso intensivo è di 55,00 € e non vincola l’iscrizione al corso annuale.

1° settimana: 13-17 settembre
2° settimana: 20-24 settembre
3° settimana: 27 settembre – 1 ottobre

Le iscrizioni sono aperte!

ISCRIVITI SUBITO

SCEGLI IL TUO CORSO, ISCRIVITI SUBITO!

 

Basta individuare l’anno di nascita dell’iscritto, verificare le competenze e cliccare sul pulsante: si aprirà il modulo d’iscrizione da compilare comodamente online.

BAMBINI NATI NEL 2016 – 2017 – 2018

Capacità iniziale: non sa nuotare in acqua alta senza supporto

Obiettivi del corso: imparare a galleggiare, a mettere il viso sott’acqua e a fare le bolle con la bocca

ORARI e DISPONIBILITÀ

🔴 Lunedì 16.40 – 17.20
🔴 Lunedì 18:00 – 18:40
🔴 Martedì 16.40 – 17.20

🔴 Mercoledì 17.40 – 18.20
🔴 Giovedì 16.40 – 17.20
🟢 Venerdì 17.00 – 17.40 


Leggenda
🟢 disponibilità posti
🟠 pochi posti disponibili
🔴 posti esauriti

ISCRIZIONE AL CORSO

BAMBINI NATI NEL 2015 – 2016 – 2017


Capacità iniziale: galleggia in acqua alta ma ancora incerto

Obiettivi del corso: imparare a battere le gambe, la coordinazione delle braccia e delle gambe, a tuffarsi dal blocco in ginocchio

ORARI e DISPONIBILITÀ

🔴 Lunedì 17.20 – 18.00 
🔴 Martedì 17.20 – 18.00
🟢 Martedì 17.40 – 18.20
🟠 Mercoledì 17.00 – 17.40
🔴 Giovedì 17.00 – 17.40 
🟢 Giovedì 17.40 – 18.20 

🔴 Venerdì 16.40 – 17.20
🔴 Venerdì 17.40 – 18.20


Leggenda
disponibilità posti
🟠 pochi posti disponibili
🔴 posti esauriti

ISCRIZIONE AL CORSO

BAMBINI NATI NEL 2014 – 2015 – 2016 – 2017


Capacità iniziale: galleggia e nuota senza stile senza bisogno di appoggi

Obiettivi del corso: imparare lo stile libero e il dorso, recuperare un oggetto sul fondo e iniziare ad imparare il tuffo a testa

ORARI e DISPONIBILITÀ

🔴 Lunedì 17.00 – 17.40 
🔴 Martedì 17.00 – 17.40 
🔴 Martedì 18.00 – 18.40

🔴 Mercoledì 17.00 – 17.40 
🔴 Giovedì 17.20 – 18.00 
🔴 Venerdì 17.20 – 18.00


Leggenda
🟢 disponibilità posti
🟠 pochi posti disponibili
🔴 posti esauriti

ISCRIZIONE AL CORSO

BAMBINI NATI NEL 2014 – 2015 – 2016 

Capacità iniziale: ha già frequentato corsi di nuoto e deve imparare gli stili

Obiettivi del corso: perfezionare lo stile libero e il dorso e il tuffo a testa, imparare lo stile a rana e a fare le capriole in acqua

 

ORARI e DISPONIBILITÀ

🔴 Lunedì 16.40 – 17.20
🔴 Lunedì 17.40 – 18.20
🟢 Martedì 17.00 – 17.40
🟠 Martedì 17.20 – 18.00

🟢 Mercoledì 17.00 – 17.40
🟠 Mercoledì 17.40 – 18.20

🟠 Giovedì 16.40 – 17.20
🟠 Venerdì 17.20 – 18.00


Leggenda
🟢 disponibilità posti
🟠 pochi posti disponibili
🔴 posti esauriti

ISCRIZIONE AL CORSO

BAMBINI NATI NEL 2010 – 2011 – 2012 – 2013


Capacità iniziale: sa nuotare a stile libero e dorso, deve imparare la rana e il delfino

Obiettivi del corso: perfezionare lo stile libero, il dorso e imparo la rana e il delfino. Imparare la partenza a stile libero e a dorso facendo un tratto in apnea

 

ORARI e DISPONIBILITÀ

🔴 Lunedì 17.00 – 17.40
🔴 Lunedì 17.20 – 18.00 
🟠 Martedì 16.40 – 17.20
🟠 Martedì 17.50 – 18.30

🔴 Mercoledì 17.40 – 18.20
🔴 Giovedì 17.00 – 17.40
🔴 Giovedì 17.20 – 18.00

🟢 Venerdì 16.40 – 17.20
🔴 Venerdì 17.45 – 18.25


Leggenda
🟢 disponibilità posti
🟠 pochi posti disponibili
🔴 posti esauriti

ISCRIZIONE AL CORSO

RAGAZZI NATI NEL  2006 – 2007 – 2008 – 2009


Capacità iniziale: sa nuotare in tutti gli stili e deve affinare la tecnica

Obiettivi del corso: affinare la tecnica dei 4 stili, le partenze e le virate

ORARI e DISPONIBILITÀ

🟢 Lunedì 16.40 – 17.20
🟢 Lunedì 18.30 – 19.15
🔴 Martedì 18.30 – 19.15
🟢 Martedì 19.15 – 20.00

🟢 Mercoledì 18.30 – 19.15
🟢 Giovedì 16.40 – 17.20
🔴 Giovedì 18.30 – 19.15
🟠 Venerdì 18.00 – 18.45


Leggenda
🟢 disponibilità posti
🟠 pochi posti disponibili
🔴 posti esauriti

ISCRIZIONE AL CORSO

RAGAZZI NATI NEL 2002 – 2003 – 2004 – 2005 


Capacità iniziale: sa nuotare in tutti gli stili e deve affinare la tecnica

Obiettivi del corso: affinare la tecnica dei 4 stili, le partenze e le virate

ORARI e DISPONIBILITÀ

🟢 Lunedì 19.15 – 20.00
🟢 Martedì 18.45 – 19.30

🟢 Mercoledì 19.15 – 20.00

🟢 Venerdì 18.30 – 19.15


Leggenda
🟢 disponibilità posti
🟠 pochi posti disponibili
🔴 posti esauriti

ISCRIZIONE AL CORSO