La scuola nuoto è dedicata ai bambini di 3 anni fino agli adulti.
La Triestina Nuoto è la scuola nuoto Federale Triestina più longeva e titolata tanto da guadagnarsi la stella d’oro al merito sportivo. Gli istruttori sono tutti tecnici brevettati FIN.
L’approccio all’ambientamento in acqua e all’apprendimento delle tecniche natatorie è molto graduale, ludico e allo stesso tempo attento e disciplinato. L’intento è quello di insegnare la disciplina del nuoto con qualità tecnica e divertimento.

ISCRIZIONI STAGIONE SPORTIVA 2020/2021

Le iscrizioni ai corsi di scuola nuoto per la stagione sportiva 2020/2021 saranno aperte nelle prossime settimane.
Il sistema di iscrizione a partire da quest’anno sarà possibile farlo anche direttamente online, così da dare un servizio più comodo per le famiglie.
Anche la prenotazione delle prove in piscina sarà possibile farla con un click!

Perché scegliere il nuoto

Il nuoto è lo sport per eccellenza perché completo in quanto permette di sfruttare tutta la muscolatura ma senza pesare sulla colonna vertebrale ed infatti viene consigliato già da piccolissimi anche dai medici!
Nuotare è anche confrontarsi con un nuovo mondo e mettere in gioco le proprie capacità terrestri in uno spirito di esplorazione e di scoperta.
Nuotare è affrontare una nuova avventura motoria in un ambiente, l’acqua, ricco di stimoli ed emozioni. È vivere un’esperienza di gruppo coinvolgente.
È avvicinarsi ad un nuovo sport che richiede passione, volontà e impegno e che può dare grandi soddisfazioni.

Livelli e brevetti

Ogni livello della scuola nuoto ha degli obbiettivi specifici che permettono il raggiungimento di una progressiva formazione.
La verifica dei risultati è costantemente monitorata dal responsabile dei corsi e periodicamente valutata dai tecnici che svolgono la funzione di tutoring.
Il percorso formativo non si esaurisce solamente con l’acquisizione delle 4 principali nuotate ed un eventuale passaggio all’attività agonistica ma con uno sviluppo globale della cultura dell’acqua.
Alla fine dell’anno vengono consegnati i brevetti che indicano il livello raggiunto durante l’anno.

STELLA MARINA - AMBIENTAMENTO

Imparo a galleggiare, a mettere il viso sott’acqua e a fare le bolle con la bocca.

Orario Stagione Sportiva 2019/2020
LUNEDÌ E GIOVEDÌ     16.30 – 17.15
MARTEDÌ E VENERDì  17.00 – 17.45  e  17.45 – 18.30

PAPERELLA - AUTONOMIA

Galleggio in autonomia, imparo ad andare sott’acqua a cercare gli oggetti e provo a scivolare in acqua.

Orario Stagione Sportiva 2019/2020
LUNEDÌ E GIOVEDÌ     16.30 – 17.15
MARTEDÌ E VENERDì  17.00 – 17.45  e  17.45 – 18.30

PESCIOLINO - LIVELLO 1

Imparo a battere le gambe, la coordinazione delle braccia e delle gambe e a tuffarmi dal blocco in ginocchio.

Orario Stagione Sportiva 2019/2020
LUNEDÌ E GIOVEDÌ      16:45 – 17:30  e   17:30 – 18:15
MARTEDÌ E VENERDÌ   17:00 – 17:45
MERCOLEDÌ                 17:00 – 17:45  

DELFINO - LIVELLO 2

Nuoto completo lo stile dorso e crawl, imparo la gambata dello stile rana e la coordinazione dello stile delfino.

Orario Stagione Sportiva 2019/2020
LUNEDÌ E GIOVEDÌ      17:30 – 18:15
MARTEDÌ E VENERDÌ   17:00 – 17:45  e  17:45 – 18:30
MERCOLEDÌ                 17:00 – 17:45  e  17:45 – 18:30

BARRACUDA - LIVELLO 3

Posso iscrivermi al pre-agonismo!!!

Mi tuffo dal blocco a testa, imparo lo stile rana e lo stile delfino e la coordinazione delle virate.

Orario Stagione Sportiva 2019/2020
LUNEDÌ E GIOVEDÌ      17:30 – 18:15
MARTEDÌ E VENERDÌ   17:45 – 18:30

PIRATI - LIVELLO 4

Sviluppo ed incremento la forza e la coordinazione e per rendere tutto più divertente sono in grado di svolgere esercizi complessi.

Orario Stagione Sportiva 2019/2020
LUNEDÌ E GIOVEDÌ  18:15 – 19:00

SQUALO - LIVELLO 5

Nuoto tutti e 4 gli stili, so fare le virate agonistiche regolamentari.

Orario Stagione Sportiva 2019/2020
MARTEDì – VENERDÌ  18:30 – 19:30
MERCOLEDì                19:00 – 20:00

NETTUNO - LIVELLO 6

Posso nuotare in autonomia per 2000 metri senza mai fermarmi!!!

Orario Stagione Sportiva 2019/2020
MARTEDì – VENERDÌ  18:30 – 19:30
MERCOLEDì                19:00 – 20:00

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Modulo Tesseramento FIN

La Segreteria va in ferie 🏖 chiude al pubblico dal 10 al 21 agosto, le attività agonistiche sono sospese per le vacanze ma il nostro super USTN Summer Camp 🤸 resta aperto fino a venerdì 11 settembre!

Per informazioni potete mandare una mail a info@ustn.me