Il Nuoto Sincronizzato è una disciplina sportiva dove arte ed estetica si uniscono nell’acqua e la cui caratteristica principale è la sincronia: le atlete, infatti, devono essere sincronizzate tra di loro e con la musica.
Elementi indispensabili per riuscire in questo sport sono la padronanza del proprio corpo e dei riflessi, la capacità di orientamento e il senso del ritmo, una buona base di nuoto e una tecnica accurata che presuppone costanza ed intensità degli allenamenti.
L’attività di nuoto sincronizzato prevede gli esercizi obbligatori, da svolgere a livello individuale e senza musica e che sono la base tecnica indispensabile, gli esercizi tecnici e i programmi liberi, dove viene offerta la possibilità di dare maggior spazio alla creatività, alla fantasia e alla capacità di espressione.
Le specialità del Nuoto Sincronizzato sono cinque : l’esercizio di solo, il duo, il trio, la squadra, nei quali sono previste sia l’esecuzione tecnica che quella libera e l’esercizio di combinata, esercizio totalmente libero che prevede una sequenza di esercizi di solo, doppio, trio e squadra alternati e senza discontinuità, con figure altamente spettacolari.
Le atlete del nuoto sincronizzato competono in gare e campionati a livello societario, regionale, nazionale e internazionale.

*Compila il questionario online per indicarci il tuo livello e le tue preferenze per frequentare un corso di nuoto sincronizzato. Ti contatteremo al più presto

Dirigente: Samuel Ulleri
Team Manager: Sigrid De Riz
Coordinatore Scuola Sincro: Elisa Cavalieri

SCUOLA ALLIEVE 1 – 2:
Tecnici: Sozzi Miriam, Lisi Crystal
Aiuto tecnico: Modolo Alessia

SCUOLA GIOVANI:
Tecnici: Sozzi Miriam

CORSO MASTER:
Tecnico: Piccioli Elena 

PROPAGANDA:
Tecnici: Miotto Erika , Odobasic Mina , Sozzi Miriam

CORSO ALLIEVE 1 - 6/7 anni

LUNEDÌ        17:45 – 19:00
GIOVEDÌ       17:45 – 19:00

CORSO ALLIEVE 2 - 8/11 anni

LUNEDÌ       17:45 – 19:00
GIOVEDÌ      17:45 – 19:00

 

CORSO GIOVANI - 12/15 anni

MERCOLEDì        18:15 – 19:15 
SABATO               15:30 – 17:00

CORSO RAGAZZE - 16/24 anni

MERCOLEDì       18:15 – 19:15
SABATO              15:30 – 17:00

CORSO MASTER - 25+ anni

MERCOLEDì   18:15 – 19:15
SABATO          15:30 – 17:00

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Modulo Tesseramento FIN

CONVOCAZIONE ASSEMBLEA ORDINARIA

Il Presidente Renzo Isler convoca l’Assemblea Ordinaria dell’associazione dilettantistica US Triestina Nuoto

– in prima convocazione in data martedì 28 gennaio 2020 alle ore 18:00, presso la Sala Emberger del polo natatorio B Bianchi, passeggio Sant’Andrea n. 8;

– ed eventualmente in seconda convocazione in data mercoledì 29 gennaio 2020 alle ore 18:00, presso la Sala Emberger del polo natatorio B Bianchi, passeggio Sant’Andrea n. 8

con il seguente ordine del giorno:

1.Nomina del Presidente dell’Assemblea
2.Resoconto sportivo stagione 2018-2019
3.Approvazione del bilancio economico della stagione 2018-2019
4.Approvazione del bilancio preventivo della stagione 2019-2020
5.Varie

Ringraziando tutti i soci per la partecipazione.